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2021年12月29日星期三

习惯就好

最近和子奕的一段对话。

我说:“你这么会和我争论,以后记得去到社会上工作,也必须持有如此的态度。”

他说:“我为什么要对外人争论呢?那么就会受到打压,在家里就不一样了!”

孩子就是知道,在哪里才是他们发言的地方,在哪里才是他们出气的地方。

我时常告诉孩子和学生们,要勇于发言,发言只是为自己争取权益,是没错的。

以前,我从来都没察觉,我们总是教导孩子们要听话,遵守规则,别说那么多话,就算是不开心,也别发言,就好像我读书的时代,然后我们也教导了敢怒不敢言的下一代。

可是,我发觉自己错了,人本来就必须要有自己的主见,要为自己争取权益,就好像社会议题,难道不断地团体呼吁要逐步关掉多源流学校,就是因为外劳的国语讲得比华人子弟好,多么好笑的一个理由。

到底华人子弟的国语不好是谁的错?如果要说,真的说不完了!

孩子不敢发言,又是谁的错?

后来,我们也不再正视问题,然后就去适应,最后,就是“习惯就好!”

探讨真正的原因

一天孩子上完网课,我就随意问他:“你知道老师在教什么吗?”

他就回答说:“知道呀!老师十分钟就教完了。”

我感到很好奇,那么快就教完一个课题,于是我就打开手机看老师传来的笔记,然后就问他其中一个字:“Puberty是什么意思?”

他就很快速从平板电脑查询,然后就告诉我:“是青春期。”

老师在一个课题里,在短时间内就教完了一个课题,而孩子就上网搜查资料,我也不知道老师是否真的有教导课本的内容。

后来我就和他谈起课文的内容,内容讲述的男生和女生在青春期的生理变化,然后我就问他:“那么拥有两个生殖器的人呢?”

这次他没有搜查平板电脑,就马上回答我:“我知道呀!是双性人!”

原来,他知道的事情真的不少,我在想,那还需要上课?许多时候都是老师在给笔记,然后有的课题都是轻轻地带过,甚至叫孩子们自己阅读。如果对于学习能力差的学生,那该怎么办?
可想而知,为什么我国的辍学率会那么高?

而一直炒作要关掉多源流学校的政客,就是因为不会说国语,他们是否去探讨真正的原因所在?

2021年12月25日星期六

我的子奕长大了


学校假期里,带了子奕去吉隆坡,见了三十年没见的师训同学和室友,四天三夜的行程,子奕都随着我去。

在旅程中,虽然下着雨,去哪里都不方便,可是却见了几位多年没见得朋友,那是我一直以来的心愿。

回家的时候,他说不喜欢去吉隆坡,因为一直在车上,要到一个地方也花了许多的时间。后来我邀他去其他的地方旅行,可是他拒绝了,因为一个假期就只可以去一个地方,他想家了,或许可以这么说,他觉得旅行很累,因为他无法上网玩线上游戏,或许他觉得家里是最舒服的。

可能他也长大了,不再是小孩了,可以随着我到处去走。我也很幸庆,带他去了许多地方,那是我和他的回忆,我会时常珍惜我们在一起的旅程里,因为我不知道,有那一天的旅程中,只有我一个人,虽然我很享受一个人的旅程,可是更加渴望他的陪伴。

我看回他的小时候的照片,那时候的他多么的可爱,我很幸庆,一直都把他的成长写在部落格里,把他的成长照片上载在照片库,这是我送给他的礼物,一个有关他成长的故事。

一转眼就十三岁了,再过几年,他就中学毕业了。我希望他还在我的身边的时候,看到他的成长,看到他的快乐,看到他的自在。

2021年11月24日星期三

少了父亲

自从子奕慢慢地长大后,我发觉在他的部落格里,留下的文章就越来越少,原来我对他的生活记录已经越来越少了。

我们总是喜欢在孩子还小的时候,拍下许多他们小时候可爱的样子,然后,在他们的成长中,却忘记了给他们留下许多难忘的回忆,或许我们也疏忽了,也或许他们的成长已经不值得我们去记录了。

我想起了2017年,那一年,子奕的爸爸在家工作,多了许多时间,所以每一个的学校假期,我们都出去旅行。可是在苏丹诞辰的那个假期,我却不想出外旅行,而选择在家休息了。我带着子奕去餐馆用餐,去购物中心逛街,而子奕爸爸就选择去吃他喜欢吃的早餐,这是后来他朋友告诉我的。

那一天,时间过得很快,就在当天晚上,我和子奕都入睡了,因为明天必须上课了,闹钟还没响,可是我还是很自然地醒了,然后发觉子奕爸爸没在,于是就到客厅看看,却发现他坐在沙发上,坐得不是很正,看似不对劲,于是就上前看。没穿着上衣的他,身体已经冰冷了,我摸摸他的脉搏,我只是感觉我的心跳得很快,无法确定他是否已经没有了脉搏。但是,我知道,他已经不在了。

我让他躺下来,然后帮他盖上衣服,再叫子奕起身,然后告诉他爸爸已经不在了,要他去叫楼下的一位邻居上来。

邻居进到家里,我要求他检查子奕爸爸的脉搏,他确定了无脉搏,我才接受事实。

发生得太突然,大家都无法接受,一个好好的人怎么可能就这么快就走了。

在两年里,我失去了至亲,很难接受的事实,可是却是很无奈!

子奕失去父亲,可是他却没有大哭,只是哭了一会儿,就面对了事实,而我也开始了办起丧失,然后搬家,我无法接受一个家,突然少了一个人。虽然子奕有埋怨我为什么要搬家,造成他无法上网玩游戏,我觉得找个理由真的有些可笑。

从那一天开始,子奕就少了父亲,可是我却看不到他的不开心,我也不了解!

2021年9月13日星期一

我喜欢他的坦白

有一天,我发觉手部按摩器没电了,于是叫子奕拿去充电。

后来,我发觉按摩器还是没电,便问子奕:“为什么没电?你没充电吗?”我用客家话和子奕沟通。

他笑眯眯地说:“我充电时,按摩器冒烟了,不知道是不是用了错的充电器!”

我便追问他:“为什么你没告诉我?”

他还是笑笑地对我说:“我怕你骂呀!”

其实,许多时候我都不会责骂,一定会问原因,然后才纠正他,可是他的心里已经是定论为,做错事一定会被挨骂。

我也是一个不喜欢被人责骂的人,所以尽量把事情做好。我也曾经告诉子奕,无论什么事情,一定要坦白告诉我。

就好像是弄坏了东西,只是一个可以替代的东西,我觉得要让孩子知道,要小心使用东西,用坏了先查看,是否可以维修。

后来,我再替按摩器充电。充电了几个小时,我再按钮,它又启动了,只是当时候,子奕害怕被我责骂,所以没有再去检查,是否真的坏了。

我就笑着对子奕说:“按摩器不是好好的吗?哪里有冒烟?哪里有坏?”然后假意地拿着按摩器要打他。

其实我怎么舍得打他呢!从小到大,我记得只打过他两次,家里的藤鞭也是还完好的。记得一次,他一直玩乐,不要做功课,所以才动手打他。另外一次,印象非常深刻,至今我还是耿耿于怀,不是因为我打他太严重,而是他因为网线不稳定而哭泣,而且一直埋怨我为什么搬到郊区去,结果我就使用藤鞭,打了他的脚几下,结果他哭得更大声。

我很生气地对他说:“爸爸去世的时候,你都没哭得那么伤心,可是你却为了网线而哭泣!”

他一直哭泣地说:“为什么要搬家?这里没有网线!”

后来我想想,是不是他对爸爸的感情没那么深厚,或者是他还小,不知道失去一个人的那种痛苦。

我希望子奕能够健健康康的,快快乐乐地成长,所以一直以来,我觉得没有必要为了身外物,或是不是非常重要的事情而发他脾气。我要他对我坦白,告诉我事实,不需要隐瞒。

我不断地在观察他的改变,我想知道他会不会面对发育的困扰,毕竟他是男孩,也没有爸爸指点。还好他告诉我,没问题。可是我还是坚持地说,面对问题一定要告诉我。

我看着他,斯斯文文,喜欢宅在家里,喜欢电动,不喜好运动,不喜欢户外活动,尤其是疫情肆虐,基本上是不出门了。我不知道他以后在成长的道路上会面对什么问题,可是我希望他对我坦白,因为他是一个怎样的人,我还是爱他。




2021年9月12日星期日

跑步机



疫情肆虐,为了自己的健康,也为了孩子,选择不出外做运动了,于是我就订购了一台跑步机。

我上网搜查了很多品牌的跑步机,因为是住在公寓,空间有限,不容许我购买太大的跑步机,所以我就找一台比较小台的跑步机,而且还可以折叠。

跑步机送来了,为了避免外人进入家里,我自己把跑步机推到家里。跑步机很容易装置,只是把手推上了来,然后再连接电源就可以启动了。

我开始站在跑道上,然后就点击把手上的触摸屏,跑道的皮带就开始转动,我开始跑动,不到几分钟,发觉脚步有些麻痹,必须休息片刻,才离开跑步机。

子奕看了,也踏上了跑步机,点击触摸屏,然后就开始步行了,他不敢走得太快,只是把速度调到三度而已,走了没多久,他就停下来了,马上说脚部麻痹了,就好像我一般,可能我们还不是很适应跑步机吧!我们都站着,不敢走下来,等到脚部舒服了,才走开。

从那一天开始,我每天早上和下午都会在跑步机跑步或是走步,不喜欢运动的子奕,也在我的提醒下,偶尔会在跑步机上走一会儿,可是却无法坚持太久,就不走了,因为他还有最喜欢做得事。

买这一台跑步机的原因是为了做运动,其中的一个原因也是为了子奕,希望他可以多走几步,多运动,可是看着他的举动,或许有些失望。不过,至少他肯腾出一点时间离开椅子,减少面对电脑荧幕,多走几步。

而我就无时无刻地叫他跑步,他就走上跑步机,然后走个几百步就好了,然后就说好了!

子奕就不是一个爱运动的人,他的表现就好像时下的青少年,每天玩电玩,加上疫情的问题,宅在家里,使到他变成了宅男,不知道如此的现象会持续到什么时候,倒是希望他能健健康康地成长,我就已经感到很欣慰了。


2021年9月4日星期六

十三岁的生日


今天子奕生日,我竟然忘记了,刚好打开面子书,子奕的生日和一名友人同一天,当然也不忘祝福朋友了。

子奕的生日过得很平淡,一直以来他都不会要求为他搞一个生日会,当然,我就是买一个蛋糕或是一块蛋糕,要不就买他喜欢的食物,简单的为他庆祝就好了。

现在,因为疫情的关系,他的生活就是宅在家里,除了上网课,就是玩网上游戏,就算是家里买了一个跑步机,也只不过在跑步机走个几百步就好了。看起来,生活倒是很乏味,但是对于一些喜欢玩网上游戏的人,他过得很充实。

自从搬到公寓,家里的空间也很小,也不允许他做什么活动,还好他需要的活动空间不大,只要一台电脑,就可以过日子了。到底这样的生活好不好,至少现在对他来说,是再好不过,减少出外也是为了保护他,避免感染病毒。

今天,准备了半只鸡,就是简单的做个白斩鸡,还特意留下一个大鸡腿,就好像以前妈妈总是把鸡腿留给我们。子奕习惯性地拿着一张纸巾,然后握着鸡腿,慢慢地吃起他喜欢的鸡腿。看到他一副满足的模样,心里也很快乐,就好像一般的妈妈,总是把最好的留给孩子们。

刚好上网订购的蛋糕料理送到了,我就学习着如何做小蛋糕,看着塑料袋贴纸上的每一个步骤,自己也慢慢地依序做出了面糊,然后再把面糊放进几个蛋糕小模子,接着就把模子放进烤箱里烤。大约二十多分钟,蛋糕烤好了,蛋糕的表面有点焦,还有些香味。我把蛋糕放在碟子上,就把蛋糕当成生日蛋糕了。

子奕拿起蛋糕,吃了几口,很快就吃完了一个,然后接着又吃另一个,看来味道不错吧!只是外形不是很好看而已。

子奕的生日,只有我的陪伴,简单的食物,可是却是充满了爱意,那就是一个母亲对孩子的爱!

十三年前的一个早上,子奕降临到了这个世界,一个小生命的诞生,改变了我的人生,我开始把他的点点滴滴记录起来,编写了一个属于他的部落格。一个名为《子奕的成长》的部落格,记录着他的成长,记录着他的每一个的生日,也让我想起了,他成长的每一个故事,我都会永远怀念着!

2021年8月14日星期六

网络世界


自从子奕接触到电脑,就一发不可收,迷上了电脑游戏,后来更是学会了登入网络游戏。

可是电脑已经太旧了,所以玩起来,就不是很顺畅,画质也受到影响。这台电脑和子奕差不多的年龄,也升级过了,其实算起来也值了 。而且我也需要一台电脑上网课,于是就下定决心,买了一台新电脑。

朋友帮我安排了一台适合上网玩游戏的电脑,电脑的画质也比较好,速度也比较快,孩子玩起来再也不卡了。而我在上网课的时候,确是比较顺畅,用了几个软件也比较快,不再卡了。我还上网买了一台24寸的超薄电脑显示器,如此的搭配,不管是玩网上游戏,或是教学,都是得心应手。

可是玩了没几天,却发现电脑无端端卡了,结果逼不得已,只好拿去维修。等了几天,电脑终于修好,用了很多天,终于没问题了,也不再卡了,我们终于可以安心地使用电脑了。

早上时段,我就会使用电脑上网课或是工作,过了中午,就是子奕使用电脑的时候,他就是使用至晚上,我也设定了网线的时间,避免他一直玩到很迟,而忘了休息。

虽然子奕花了很多的时间玩网上游戏,可是只要我要使用电脑的时候,他也会马上停止玩,直接让我使用电脑。至少可以让我知道,他不会一直沉迷下去,也会安排时间,帮我做做家务,丢垃圾的任务就是非他莫属。而我有意无意的,叫他做这做那,务必要他暂停一下他的游戏,还好他都会很乐意。

之前,他一直提起旧电脑的显示卡不足以应付现时的网络游戏,要求我提升显示卡,可是往往要提升的时候,他又考虑了很久,结果还是没有提升,直到买了新的一台电脑。

子奕总是告诉我,我的钱就是他的钱,所以从来不会在乎自己的储蓄,就算我希望他规划自己的储蓄,可是到头来,还是要求我帮他买必需品。只不过,替网络游戏账号增值,他就会自动地拿着他辛辛苦苦存起来的零用钱还给我。

他说:“妈咪就是ATM,干嘛还要存钱!”可能我给他的信息不够明确吧!

我总是告诉子奕,你就是穷光蛋,什么都没有,然后他就会嘻嘻笑地说:“记得把你财产留给我!”。

我就会回复他说:“干嘛要留给你,我要自己用!”然后,他就会缠着我,一直不断地说:“把你的钱留给我吧!把你的钱留给我把!”然后,我们两人都哈哈大笑起来了!

我总是告诉自己,到底沉迷电脑世界是不是坏处,可是却又有许多资讯,是必须从电脑上搜查的,至少我也是一样,觉得我们是无法脱离网络世界,就是算是滑手机,其实也不是一样是沉迷于网络世界吗!

后来,我也发现了,其实玩网上游戏是不可能一直玩下去的,因为都需要队友一起作战,那么就是说,如果队友或是自己掉队了,那么也无法玩下去了。那么就必须暂停,直到新的一轮,才可以参与。

网上游戏,就好像我以前去打球,然后每天花了很长时间去练球,去比赛球,只不过大家就会认为,运动好过打游戏。可是我却发现,运动却导致我的身体受伤了。

其实,应该这么说,不管是运动或是游戏,都应该适而可止!

2021年8月12日星期四

像爸爸的模样


时间过得很快,子奕下个月就满十三岁了。

没有爸爸的陪伴,少了一个指导他的人,真的很担心,他到底能不能像其他的青少年一般地长大!

他长得越来越像爸爸了,我再也看不到了他小时候的模样,那可爱的样子。我看着他的样子,原本圆圆的脸蛋,可是随着年龄的增长,他的下巴越来越尖了,仔细一看,看到了像他爸爸青少年的样子。

我曾经听许多人都说,儿子要像妈妈,女儿就要像爸爸。我总是以为他会长得比较像我,想不到长大了,样子却像爸爸,可是却是期望他的性格,还是一样的温和。

子奕的成长,没有兄弟姐妹的陪伴,我必须花更多的时间陪伴他,尤其是小时候,他希望我和他玩乐,我倒是很喜欢陪他。时间慢慢地过去了,爸爸在他三年级的就离开了,少了爸爸的陪伴,可是他看起来还好,因为他有电脑游戏的陪伴就好了,可能这也是亲子关系的问题,也或许他比较黏我。

自从搬来公寓,空间越来越小了,他倒是不在乎,只要有电脑就好了。这两年的时间,都是在疫情期间度过,耽误了学习,才升上中学几个月而已,就必须在家上网课,真的怕他无法适应中学的学习生涯。

可是升上中学后,仿佛时间过得很快,网课就已经去了一大半年,没几年就很快中学毕业,看起来时间好像一转眼就过去了。

每一天都和子奕在一起,我们的感情从来就不曾减少,虽然有时候很不喜欢他上课的模样,可是他的贴心却温暖了我。希望接下来的日子,他还是可以很快乐地学习,而我也希望他能够健健康康地成长。


2021年5月13日星期四

谢谢你实现我的梦想


今天早上,我骑着自行车去做运动。今天是周末,还是开斋节期间,再加上是行动管制令,路上的车辆是少又少之,我可以悠哉悠闲地,骑着自行车,选择我要去的路线。

我绕过了平时经过的独立广场,今天前来晨运的人也比较少了,然后再前去前往学校的方向,会经过一间博物馆,是孩子一直想要去的博物馆,虽然在装修后,曾经进去看一看,可是孩子每次经过的时候,总是会问:“什么时候再去一次?”哥打峇鲁的博物馆,我们已经去了好几间,但还是会陪伴他去参观博物馆。

骑到了学校的十字路口,我停在交通灯前,看不到平时繁忙的马路,只有来来往往的车辆和摩托。再前去就是前往到郑和坊的小贩中心了。

我到了小贩中心,停在一间贩卖油条的小贩,是一间由家长经营的档口,生意不错,还看到两兄弟在帮忙,看到我也不忘称呼我一声。我向家长了油条,然后就前往回家的路骑去。经过了郑和坊的交通灯,看到了一间印度餐馆,前面的档口有卖印度煎饼,是孩子喜欢吃的印度煎饼,于是我就停下来卖了两片煎饼,我的是有鸡蛋的,孩子的没有鸡蛋,这是他要求的。

我回到家,把食物放在桌子上,我吃了早餐,在露台看书,今天看的是阿德勒的著作,讲述的是心里学,而更多的是讲述到有关孩子的心理学,相当吸引我去看。

孩子睡醒了,我告诉他买了他喜欢吃的油条还有印度煎饼,他说:“好油腻啊!可是我喜欢。”然后他跑来抱着我说:“谢谢你,实现了我的梦想!”然后不断地笑,而且大口大口地吃油条,而印度煎饼就是他的午餐。

油条和印度煎饼就是这么简单的食物,可是对孩子来说却是他的梦想,看起来好简单的一件事,可是对于他来说是多么渴望的事。

记得他在三岁的时候,我带他到吉隆坡游玩,他的姑姑买了煎饼给表姐、表哥当夜宵,孩子看到了,想要吃煎饼,他的爸爸就让吃了一两口,然后就不让他吃了。他看着表姐及表哥开心地吃着煎饼,而自己却不能再吃,我看着他的眼神,是多么地渴望,眼泪也掉下来了,好像对我说他很想再吃,而爸爸却不让他吃。我看着他的眼神,很心痛他,原来只是这么简单一片煎饼,却可以让孩子掉下眼泪。

从此以后,我就会尽量让他吃他想吃的食物,只要不过分就好了,而他对于食物也不强求,有就吃,没有也没关系。我喜欢如此的态度,有就好,没有也没关系。

所以,我偶尔还是会买一些他喜欢吃的食物,而他也不会特意要求我去买,省了我许多麻烦。

每一个的快乐观点是不一样的,有的人要求美味的食物,有的人要求美丽的衣裳,有的人要求名牌物品,孩子要求电子游戏,而我要求,简单就好,有就好,没有也没关系!

2021年4月9日星期五

我只认识你十二年加九个月


出版的书籍获得朋友和学生们的大力支持,感到开心。今天闲空,和孩子闲聊起来。

我说:“你怎么还没看我的书?很多朋友都买我的书,支持我!”

他回应我:“你的朋友?你都说是你的朋友!”

我说:“是呀!我的朋友!”

他说:“他们是你的朋友,当然支持你呀!"

我说:”你是我的孩子,你怎么没支持我,还没看我的书!“

他说:“你都说是你的朋友,他们当然支持你,你认识他们怎么久了,我才认识你十三年!”

我说:“可是你是我的孩子,你还是住在我的肚子里九个月呢!”

他就说:“我就认识你十二年加九个月,当然比不上你的朋友啦!”

我说:“我是亲密的家人,难倒你都不支持我吗?不爱我吗?”

他就笑笑说:“我当然爱你,和支持看书是两回事!“

然后,大家就笑了起来!

原来孩子只是认识我十二年加九个月,比不上我的朋友们,这就是印象中的他。孩子总是有他的观点,我要纠正他,是我觉得他说得错吗?可是也并不见得。

孩子长大后,他们的生命出现了除了家人的朋友、同事、网友等等,有时候,我是无法融入他的生活圈子,可是我还是那句话,我是他的家人,而且是一个非常亲密的家人。

可能有一天孩子长大了,他会离开我,我在他生活圈子,可能只不过是占了一小部分而已。就好像现在,我又开始融入朋友的生活圈子里,而他也成为了我生活圈子的一部分,虽然到目前为此,还是占了很重要的位置,但是以后呢!

2021年2月5日星期五

上网课的时候


因为疫情的关系,子奕必须留在家里上网课,还好家里的网速足以让他和妈妈一起上网课,不至于面对龟速的问题。

看看时间表,连续三个小时,上了一堂课,接下来就上另一堂课。所以也不会要求他会乖乖地上课,只希望他能够了解老师讲的课。

刚升上中学了,面对的是不止是语言的问题,还有教学法的问题,还必须在家里上网课,许多时候,老师再讲什么,真的比较难理解。

不断接到老师的简讯,交待了一项又一项的功课,有的必须打印,有的必须抄在簿子上,看到一张又一张的PPT,好几张的,密密麻麻的字。问问子奕,是不是要做的功课,可是却回应不清楚,好多功课都必须重看老师发的简讯,有的没有交待清楚,或许是在网课的时候已经交待而来。

身为教师都会面对如此困境,何况是一些上班族的,或是家里只有老人家的孩子。虽然孩子已经是升上中学,看起来应该不会像小学一样,必须要老师再三的交待,但是面对不是自己母语的教学环境,毕竟是需要时间去消化。但是面对老师们的交待,好像认为孩子们都懂得老师所说的,怎么可能呢?

现在我也明白了家长面对的问题了,而自己也成为了其中一个家长,会向老师们询问,有时候老师会回应,要不就会向班主任询问。

期望孩子会遇到对的老师,那么就可以减少补习班,子奕也明白,所以会认真上网课,那么就不需要上补习班了。但是对于一些家长,这可能是不可能的事情,孩子被逼上很多补习班。

到底问题出现在老师、家长还是孩子!

不管怎样,希望子奕可以快乐的成长,可以更加独立,可以好好地学习。

2021年1月21日星期四

他已经是中学生了

时间过得好快,子奕已经升上中学了。朋友还问我,孩子小学几年级,我却笑着说:“子奕上中学了!”

想不到转眼间,子奕已经结束了他的小学学习生涯,在老师们的关心下,他渐渐地成长了。这时候,听到他和我说话,感觉很不习惯,总是感觉他粗声粗气地,好像对我有些不客气的,原来他长大了,声音变得比较粗及沙哑了,就好像他表姐说的,他在变声的期间。顿时,感觉好怀念他的可爱的声音,哥哥总是喜欢叫他说话大声些。想不到,现在只要说出话,就很大声。

子奕度过了一个特别的六年级,没有一个值得纪念的毕业典礼,也没有一个值得怀念的毕业旅行团,也来不及向老师和同学们道别,更不用说拍一张六年级的大合照。他看起来好像不是很在乎,不知道以后的他会不会后悔。

现在的他,必须上网学习,看着他上网课,感觉和小学不一样了。他必须学习独立了,许多事情必须自己去摸索了,老师们也说了很多话,不知道他明白吗?难怪许多朋友说,上中学就是必须补习才能跟得上,而他却坚决不要上那么多补习班,我也希望他也能有一个愉快的学习生涯。

成长的过程其实很奇妙,突然间改变了许多,只是改变中,是不是值得他去思考,值得去留念!